Conduire sur de longues distance

Un peu de préparation vous évitera bien des désagréments et vous permettra d’économiser du temps et de l’argent

Avant de prendre le volant, nous vous recommandons de consacrer quelques minutes à votre voiture. Les voitures récentes ne nécessitent pas beaucoup d'attentions en dehors des révisions. Mais avant d'entreprendre un long voyage, il faut vérifier deux ou trois choses.

- Regarder votre manuel d'entretien pour vérifier que votre voiture est bien en règle. Si la date de la prochaine révision est proche, il est préférable de passer au garage avant le départ.
- Contrôlez la pression des pneus (y compris celui de la roue de secours) et leur usure : profondeur et régularité des dessins.
- Vérifiez que les balais d’essuie-glaces ne sont pas usés ou déchirés. Remplacez-les si nécessaire.
- Vérifiez le niveau de tous les liquides : Liquide pour radiateur, huile moteur, liquide de freins, liquide de transmission, liquide de lave-glace et électrolytes de batterie.
- Vérifiez que les phares avant et arrière, les deux feux de stop et les clignotants fonctionnent correctement. Nettoyer tous les feux.
- Emportez une deuxième clé de dépannage si vous perdez votre clé habituelle ou si vous l'oubliez à l'intérieur de la voiture.
- Rangez les cartes dans l’ordre prévu de leur utilisation.
- Vérifiez que vous avez sous la main le numéro de Volvo Assistance.
- En principe, il n'est pas nécessaire d'emporter des pièces de rechange. Mais une trousse de premiers secours, une lampe torche, quelques ampoules et fusibles de rechange, un bidon à essence et un peu d'eau peuvent toujours être utiles.
- Et bien entendu, votre téléphone mobile : il peut se révéler précieux en cas d'urgence.

Soyez attentif au bien-être des enfants tout au long du voyage

- Voyager avec des enfants pendant un long trajet, cela peut être très agréable ou devenir franchement pénible. Avec un peu de préparation et d'imagination, la route devient amusante et passionnante pour tout le monde.
- Un voyage réussi, c'est un voyage où l'on s'amuse tout au long du trajet. Lorsque les enfants en ont assez d’écouter la radio ou de lire des livres, c’est le moment de passer aux jeux de voiture. Voici quelques astuces qui vous aideront à garder les enfants occupés et heureux durant le voyage :
- Préparer un festin pratique à manger : fruits frais, biscuits, jus de fruits avec paille et autres douceurs. Conserver vos boissons au frais dans une petite glacière ou un sac réfrigérant.
- Écoutez des histoires en famille dans la voiture ou laisser ce plaisir à vos enfants avec des lecteurs de CD ou de MP3.
- Emportez des crayons, du papier, des livres, des jouets et des jeux portables. Transformez votre voiture en salle de cinéma grâce à un lecteur de DVD ou un ordinateur portable. Attention cependant, chez certains enfants lire ou regarder un film à l'arrière peut provoquer des nausées.
- En cas d'urgence, sachez faire diversion avec quelque chose de nouveau, une surprise, un cadeau.
- Installez des pare-soleil aux fenêtres pour que l'habitacle reste frais même en plein soleil. Emportez oreillers et couvertures pour les petites siestes.
- Pour nettoyer facilement les restes d'une pause goûter, emportez des serviettes en papier et des lingettes. Ayez toujours une trousse de secours sous la main. Des pansements, une paire de ciseaux et une pince à épiler peuvent toujours être utiles.
- Parlez ! Un long trajet, c'est aussi l'occasion de se parler pendant des heures. Posez des questions aux enfants, prenez le temps de les écouter. Vous pouvez aussi organiser un quizz ou jouer aux cartes. 
- Faites une pause toutes les deux heures. Avec un frisbee ou un ballon, les enfants peuvent se défouler et se dégourdir les jambes.  

Pensez à vous reposer

Selon l'Administration des Routes de Suède, entre 20 et 30 % des accidents sont provoqués par la fatigue du conducteur. Des tests réalisés en simulateur ont révélé que les capacités d’un conducteur à 5h du matin sont aussi mauvaises que celles d’un conducteur ayant un taux d’alcool dans le sang de 0,8. Heureusement, l'un des avantages des voyages en voiture, c'est que vous êtes libre de vous arrêter pour faire une pause. Dégourdissez-vous les jambes. Si possible, changez de conducteur après chaque pause. Et souvenez-vous qu’il n’existe qu’une seule façon de lutter contre la fatigue : faire une petite sieste.

Astuces:
- Une vraie pause au moins toutes les deux heures. Un conducteur peu habitué aux longues distances doit s'arrêter plus souvent.
- Le risque d'assoupissement est le plus important aux heures où vous dormez habituellement, et en particulier dans l'obscurité. Si vous roulez de nuit, le silence ou la musique douce font baisser le taux d'adrénaline et augmente encore votre somnolence. Discutez avec vos passagers ou écoutez de la musique rythmée sur le lecteur de CD ou à la radio.
- La plupart des gens ont tendance à somnoler davantage après les repas. Évitez les repas lourds et faites une petite sieste avant de reprendre la route.
- Faites une pause, toujours dans un endroit sûr, quand vous vous sentez fatigué ou somnolant. Les stations-service bien éclairées et très fréquentées sont des endroits sans risque pour faire une petite pause.
- Pendant votre pause, dégourdissez-vous les jambes, faites un peu d'exercice pour rester alerte et améliorer la circulation du sang. Basculez le torse d’un côté à l’autre en laissant balancer vos bras.
- Posez votre menton sur votre torse et appuyez légèrement avec la tête ; levez puis laissez tomber les épaules pour relâcher la tension.
- Enfin, si votre voiture est équipée d’un régulateur de vitesse, utilisez-le sur les longs parcours pour réduire votre consommation et faciliter votre conduite. Les accélérations et décélérations permanentes sont fatigantes et augmentent la consommation. Mais attention : une utilisation prolongée du régulateur de vitesse peut réduire votre vigilance et favoriser la somnolence.

Se nourrir en voyage

L'un des plaisirs d'un pique-nique, c'est de pouvoir choisir un bel endroit où s'installer, loin de la foule et des fast-foods. Trouvez un parc, un lac ou une aire de repos avec un terrain de jeux et de grands espaces pour que vos enfants se défoulent. Laisser la place à l'improvisation. En choisissant des itinéraires alternatifs ou des routes de campagne, vous pouvez tomber sur des endroits charmants et avoir d'agréables surprises.

Astuces:

- Pour éviter les arrêts inutiles et économiser de l’argent, emportez toujours suffisamment de nourriture avec vous.
- Les boissons, en-cas et fruits frais, les essuie-tout, les sacs poubelles, les gobelets et autres doivent être rangés dans un endroit facilement accessible pour un adulte ou un grand enfant. Une autre idée : peler les fruits à l'avance pour limiter éclaboussures et taches.
- Pour votre santé, l'eau est meilleure que n'importe quel sodas. Les enfants ne boivent pas plus d'eau que nécessaire (une autre façon de limiter les arrêts), et l'eau ne colle pas et ne tache généralement pas. - Les repas lourds peuvent provoquer somnolence ou inconfort. Des rep
- Évitez de boire de grandes quantités de café. Si le conducteur a besoin de caféine pour rester éveillé, il est temps de changer de chauffeur ou de faire une pause.
- Quelques en-cas pratiques pour la route : bananes, raisins, pommes, biscuits, snacks fourrés, sandwiches, riz au lait, bretzels non salés, tortillas, petites carottes, eau et jus de fruits en bouteille, raisins secs et yaourt. Évitez le chocolat et les produits qui fondent facilement.

Comment soigner et prévenir le mal des voyages

Le mal des voyages survient lorsque le cerveau reçoit des signaux contradictoires. Les yeux font passer un message quant à la position du corps, alors que le mécanisme d’équilibre de l’oreille interne transmet un message contraire. Si vous vomissez, compensez les pertes de liquide en buvant régulièrement de l'eau froide non gazeuse, et respirez lentement et profondément par la bouche.

Astuces:

- Si possible, conduisez le véhicule. Les passagers sont plus susceptibles de souffrir du mal des voyages que le conducteur.

- Si vous êtes passager, asseyez-vous à l’avant pour avoir une vue bien dégagée de la route. Évitez de regarder vers le bas ou de vous concentrer sur un objet proche comme une carte ou un livre. À l'inverse, regardez le paysage : vos yeux confirmeront la sensation de mouvement enregistrée par votre oreille interne.
- Assurez-vous que la voiture est bien ventilée. Arrêtez-vous régulièrement tout au long du trajet.
- Mangez et buvez souvent et en petites quantités. Évitez les repas lourds et l’alcool avant de prendre la route.
- Gardez la tête immobile. Les mouvements de la tête peuvent aggraver les symptômes.
- Le conducteur peut rendre le voyage plus agréable pour les passagers souffrant du mal du voyage en adoptant une conduite détendue. Négociez les virages en douceur et évitez de freiner et d’accélérer brutalement et de façon répétée.
- Utilisez des médicaments ou des bracelets antinausées vendus en pharmacie. Les médicaments doivent être pris avant le voyage, en suivant la posologie, pour que l'organisme ait le temps de les assimiler.

Charger votre voiture

Vous avez choisi une Volvo : vous conduisez un véhicule proposant des solutions de chargement extrêmement souples, créatives et innovantes. Que vous chargiez vos bagages à l'intérieur du véhicule ou sur le toit, il est essentiel qu'ils soient correctement installés et fixés. Les accessoires de chargement Volvo proposent des solutions pratiques et sûres pour vos bagages.

Capacité de chargement
La charge utile de votre voiture est le poids maximum que votre voiture peut transporter : c'est-à-dire le poids total des passagers, du chargement et des accessoires éventuels. Si cette limite est dépassée, vos pneus risquent de surchauffer. Le comportement et le freinage de votre Volvo peuvent également se dégrader. Avant de charger votre voiture, vérifiez sa capacité de chargement dans votre manuel d'utilisation ou sur la plaque signalétique du véhicule.

Distance de freinage
N'oubliez pas qu'un véhicule lourdement chargé a besoin d'une distance de freinage supérieure. Il vous faut également plus de temps pour dépasser. Le surpoids impose une charge supplémentaire au moteur provoquant une augmentation de la consommation de carburant. Réduisez autant que possible le poids des bagages et des autres objets dans votre voiture pour réduire sa consommation.

Pression des pneus
Vérifiez la pression des pneus lorsque vous emportez un chargement important. Il faut augmenter la pression des pneus pour conduire sur de longues distances avec une voiture chargée, surtout à vitesse élevée. Consultez le tableau de pression des pneus dans votre manuel d'utilisation

Phares avant
Lorsque le coffre à bagages est lourdement chargé, si votre véhicule est équipé d'un dispositif de réglage du site des phares, réglez vos phares vers le bas. Dans le cas contraire, le tassement du train arrière de la voiture risque de dévier le faisceau de vos phares vers le haut et d’aveugler ainsi les conducteurs venant en sens inverse.

Conduire en toute sécurité

CONSEILS DE SÉCURITÉ

En tant que conducteur, vous êtes responsable de votre propre sécurité, de celle de vos passagers et de celle des autres usagers de la route. Ce qui implique notamment de ne jamais conduire après avoir bu de l’alcool, et de veiller à ce que tous les passagers bouclent leur ceinture de sécurité même pour les trajets les plus courts. Une visibilité parfaite est essentielle. Avoir un pare-brise toujours propre et remplacer les balais d'essuie-glaces dès qu'ils commencent à laisser des traces. Conseils utiles pour la route :

Faites confiance à vos sens
Regardez autour de vous. Observez la route devant vous et anticipez les situations. Gardez un œil derrière vous en utilisant les rétroviseurs extérieur et le rétroviseur intérieur. Planifiez vos déboîtements avec quelques voitures d’avance pour avoir largement le temps de vous rabattre.

Utilisez votre téléphone avec le kit mains libres et seulement lorsque cela ne représente aucun danger
Pour prévenir un accident, la chose la plus importante que vous puissiez faire est d’éviter les distractions et de rester concentré sur la route à tout moment. Avant de répondre au téléphone ou de passer un appel, assurez-vous que cela ne représente aucun danger.

Restez éveillé
Ne prenez pas le volant si vous êtes fatigué. La conduite est souvent monotone, surtout sur autoroute. Elle peut même entraîner une somnolence extrême connue sous le nom d'" hypnose de l'autoroute ". Si votre concentration se relâche, que vous commencez à bâiller ou que vous vous sentez fatigué, arrêtez-vous pour vous reposer.

Gardez vos distances
Observez la voiture devant vous : quand elle passe un point donné le long de la route, comptez trois secondes. Si votre voiture passe le même point avant que vous ayez pu compter jusqu'à trois, vous êtes trop près de celle qui vous précède. Ce principe général doit bien sûr être adapté en fonction des intempéries et de l’état de la route.

Adaptez votre conduite aux circonstances
Une conduite plus lente donne à vos pneus une surface plus importante en contact avec la route. Sur la neige ou la neige fondante, une vitesse réduite assure une meilleure motricité. Essayer de rouler dans les traces laissées par les voitures qui vous ont précédé. En cas d'aquaplaning, inutile de freiner ou de donner un grand coup de volant : cela provoque un dérapage. Relâchez l’accélérateur en douceur jusqu’à ce que la voiture ralentisse et que vous sentiez de nouveau le contact de la route.

CEINTURE DE SÉCURITÉ

La ceinture à trois points a été conçue pour reposer sur des parties solides du corps humains parce qu'elles sont les mieux à même de résister aux forces libérées par le choc.
Pour assurer la meilleure protection possible en cas d'accident, il est important d'utiliser la ceinture correctement. La ceinture ventrale doit reposer confortablement sur les hanches. La sangle d'épaule doit être bien tendue en travers du torse.

Erreurs fréquentes:
- Sangle ventrale posée sur l’abdomen au lieu des hanches
- Sangle d'épaule passant sous le bras, derrière le dos ou dans une autre position qu'en travers du torse. - Sangle ventrale ou d’épaule trop laches
Une ceinture mal utilisée peut provoquer des blessures graves, voire mortelles.

CONDUIRE AVEC DES ENFANTS

En cas d'accident, les enfants sont plus vulnérables que les adultes car leurs proportions et leur anatomie sont très différentes. Leur cou est plus fragile. Leur tête est plus grosse et plus lourde par rapport au reste du corps. Pour protéger votre enfant, utilisez toujours un dispositif de retenue agréé et lisez attentivement les instructions du fabricant.

Il existe principalement trois types de dispositifs de retenue destinés aux enfants : sièges pour bébés, sièges convertibles et rehausseurs. Le choix du siège dépend de l'âge et de la taille de l'enfant. N'arrêtez pas trop tôt l'utilisation d'un dispositif de retenue approprié pour votre enfant. C'est une erreur fréquente dont les conséquences apparaissent clairement dans les statistiques d'accidents. Volvo recommande l’utilisation d’un dispositif de retenue approprié pour tous les enfants d’une taille inférieure à 1, 40 m. Souvenez-vous également que les enfants sont plus en sécurité à l’arrière. Nous recommandons que les enfants de quatre ans ou moins soient toujours installés dos à la route avec un dispositif de retenue approprié.

Conseils et recommandations:

- Ne jamais utiliser un siège pour enfant sur le siège avant d’un véhicule équipé d’un airbag passager. C'est extrêmement dangereux. Nous recommandons d'installer à l'arrière tous les passagers d'une taille inférieure à 1,40 m dans les véhicules équipés d'un airbag passager à l'avant.
- Quel que soit votre trajet, ne portez jamais d’enfant dans vos bras et n’utilisez jamais une ceinture pour deux personnes, aussi bref que soit le trajet. En cas d’accident, votre poids risque d’écraser votre enfant. Votre enfant risque également de heurter le tableau de bord ou d’être éjecté de la voiture.
- Ne réutilisez jamais un dispositif de retenue qui a déjà été impliqué dans un accident.
- Ne laissez jamais les enfants défaire ou ôter leur ceinture.
- N’utilisez pas de coussin ordinaire en guise de rehausseur. En cas d’accident il peut glisser et l’enfant risquerait de passer sous la ceinture.

CONDUIRE AVEC DES ANIMAUX DOMESTIQUES 

Emmener vos animaux avec vous en vacances ou en voyage, c'est une évidence. Mais avant de vous lancer dans un long trajet, pensez au confort et au bien-être de votre animal. Il serait peut-être mieux dans une pension pour animaux ou auprès d’un ami de confiance ? Si vous décidez d'emmener votre animal, vous pouvez assurer sa sécurité en prenant les précautions qui vont suivre.

- Attachez correctement votre animal. Outre le fait que des animaux non attachés risquent de se blesser en cas de freinage brutal, ils risquent aussi de distraire le conducteur par leurs mouvements.
-Les chats et les chiens de petite taille doivent voyager dans des cages ou des paniers de transport rigides bien ventilés. Les breaks Volvo peuvent être équipés d'harnais, de filets et des grilles de sécurité pour les animaux de plus grande taille.
- Ne laissez pas votre animal passer sa tête par la fenêtre. Des particules de poussière risquent de le blesser aux yeux ou au museau. L'air frais peut également abîmer ses poumons.
- Ne laissez jamais un animal seul dans votre voiture. Votre voiture peut devenir un piège mortel plus vite que vous ne le pensez, même avec une fenêtre entrouverte ou stationnée à l'ombre.
- Les animaux peuvent eux aussi souffrir de nausées en voiture. Consultez votre vétérinaire pour d’autres conseils.

Conduite écologique

L'éco-conduite permet de limiter facilement votre consommation de carburant et les gaz à effet de serre. Les moteurs Volvo récents consomment moins de carburant car ils présentent de très faibles frictions internes. En suivant ces règles simples, vous pouvez réduire votre consommation de carburant de 5 à 15%.

Accélération depuis l’arrêt
Si vous êtes à l'arrêt et que le feu passe au vert. Démarrez rapidement sans enfoncer l'accélérateur à plus de 50% car une forte accélération consomme beaucoup. Changez de vitesse le plus tôt possible. Avec un moteur à essence ou à GPL, montez de rapport avant 3000 tours/minute, avec un diesel avant 2000 tours. Passer directement de la première à la troisième est très économique. Les moteurs Volvo récents offrent un meilleur rendement avec une charge élevée.

Conduite à vitesse constante
Le principe est de garder une vitesse constante dans le rapport le plus élevé possible. Votre Volvo offre très peu de frictions internes et de résistance à l’air. Pour maintenir une vitesse de 50 km/h, une puissance d’environ 5 kW suffit. Évitez les accélérations et les freinages inutiles. Pour rester à vitesse constante, anticipez la circulation en regardant aussi loin que possible devant vous. Sur les autoroutes, le régulateur de vitesse permet une conduite régulière.

Ralentir en douceur
À chaque freinage, vous perdez de l'énergie. On le constate à la chaleur qui se dégage des freins. Essayez toujours de profiter de votre lancée. Utilisez le frein moteur pour ralentir à l’approche d’un feu rouge. Quand vous utilisez le frein moteur, la gestion du moteur de votre Volvo coupe l'arrivée de carburant. Cela ralentit l'usure des freins, réduit les émissions de gaz et améliore votre confort comme celui de vos passagers.