10月より、新企画「Volvo Morning Activity」がスタート。第1回目は2025/10/16に話題のボディメソッド“YUMICORE”の開発者Yumicoさんを招き、筋膜リリースボール“Hoggsy”を使ったセルフケアレッスンを開催。約25名が参加し、朝からエネルギー溢れるひとときを過ごした当日の模様を、本レポートでお届けします。

カラダと向き合うことで、心も人生も変わっていく。そんな理念のもとに誕生したYUMICOREは、「筋肉・筋膜のほぐし」「ストレッチ」「インナーマッスルへのアプローチ」を組み合わせ、本来の体の力を引き出すメソッドです。今回のレッスンでは、代表のYumicoさんが自ら指導を担当。明るくテンポの良いトークと的確なアドバイスで場をリードし、会場全体が笑顔と活気に包まれました。

レッスンでは、肩甲骨まわりや脇の下など、普段は意識しにくい部分を丁寧にほぐしていきました。最初は「痛い！」という声も上がりましたが、講師の方々が一人ひとりにアジャストしながらサポートしてくれたことで、次第に体が温まり、可動域が広がっていく感覚に。終わる頃には「体が軽い」「視界が明るくなった」と笑顔が広がり、朝のスタートにふさわしい爽快な時間となりました。

今回使用したYUMICORE独自の筋膜リリースボール “Hoggsy（ホグッシー）”は、体の奥深くに働きかけるよう設計されたセルフケアアイテム。自分の重さを預けるたびに、こわばっていた部分が少しずつほどけていきます。どこに力が入っていたのか、どこが動いていなかったのか――静かな朝に、自分の体と丁寧に向き合う時間となりました。

YUMICORE代表・Yumicoさんは、明るくテンポの良いトークと的確なアドバイスで場をリード。会場には終始笑い声が絶えず、「きついけど気持ちいい！」という声が飛び交いました。ひとつひとつの動きに込められた思いや、前向きな言葉に励まされながら、参加者たちは自分の体と真剣に向き合う時間を楽しんでいました。

「朝から体を動かすと、1日がまったく違う」。そんな感想が多く寄せられました。出社前に参加された方も多く、体をほぐしてから仕事に向かうことで、集中力や思考のクリアさを実感された方もいました。いつもより少し早く一日を始めるだけで、気持ちが前向きになり、自分を丁寧に整える時間の大切さを改めて感じられる朝となりました。

朝の光が差し込むガラス張りの空間で、EX30をはじめとするボルボ車を目の前にレッスンが行われました。静かに並ぶクルマのフォルムが朝の光を受けて輝き、都会の中心にいながら穏やかな静寂に包まれる。動くたびに自分の呼吸と音が響き、心も体も整っていく感覚に。洗練された空間で過ごす朝は、単なるエクササイズではなく、自分をリセットするための贅沢な時間として多くの参加者の記憶に残りました。

Volvo Studio Tokyoでは、ハーブとレモンを使ったデトックスウォーターを提供。爽やかな香りとやさしい酸味が体に染みわたり、ほぐした体をやさしく癒してリフレッシュさせてくれます。身体を整えたあとに味わう一杯が、心まで澄みわたるような清々しさを添えていました。

「またやってほしい」「定期的に通いたい」といった満足度の高い声が多く寄せられ、心身ともにリフレッシュできる時間を求める人の多さを感じさせます。朝から自分を整える習慣が、日々の活力につながることを実感した参加者も多く、会場には心地よい達成感が広がっていました。Volvo Studio Tokyoでは今後も“豊かな暮らしをつくる朝時間”をテーマに、心と体を整える体験を発信していきます。

当日、会場ではボルボの最新モデルEX30 Cross Countryの実車展示も行い、多くの方に実際にご覧いただきました。Volvo Studio Tokyoでは、実際にお試しいただける試乗プログラムもご用意しています。購入をご検討中の方はもちろん、EVにご興味のある方もぜひお気軽にVolvo Studio Tokyoへお越しください。

YUMICOREの最新情報を知りたい方は下記よりご覧いただけます。