Protagonistas
Voces con credibilidad, historias con impacto

Ruxanda Ghemis
Ruxanda Ghemis es creadora de contenido, emprendedora y madre. A través de su día a día comparte una visión honesta sobre la conciliación, el emprendimiento y la maternidad, mostrando tanto los retos como los aprendizajes que acompañan cada etapa.
Su forma de comunicar conecta con quienes buscan encontrar equilibrio entre la ambición profesional y la vida personal, poniendo el foco en la importancia de establecer prioridades, aceptar que no siempre se puede llegar a todo y construir un bienestar sostenible desde decisiones conscientes.
En SeguraMente, Ruxanda aporta una conversación cercana sobre cómo encontrar espacio para una misma sin dejar de cuidar de los demás. Habla de la libertad de elegir, de la importancia de poner límites y de entender que pedir ayuda o bajar el ritmo también es una forma de avanzar.
Su historia conecta de manera natural con la esencia del proyecto: la seguridad también nace de sentir que tenemos el control de nuestras decisiones y de construir una vida en la que cuidar de uno mismo no sea una excepción, sino una prioridad.

Sandra Ferrer
Sandra Ferrer es psicóloga y fundadora de Programa Mía, un proyecto centrado en el bienestar emocional y el desarrollo personal. Desde una perspectiva cercana y basada en la evidencia, acompaña a las personas a comprender mejor sus emociones y a desarrollar herramientas para afrontar los desafíos cotidianos. Su trabajo pone el foco en la importancia de conocerse, aprender a establecer límites y construir relaciones más sanas con uno mismo y con los demás. A través de su experiencia clínica y divulgativa, acerca la psicología a la vida diaria con un lenguaje accesible y práctico. En la conversación, Sandra aporta una mirada profesional sobre cómo la libertad no consiste en poder con todo, sino en tomar decisiones alineadas con nuestras necesidades y valores. Reflexiona sobre la importancia de poner límites sin culpa, escuchar las propias emociones y crear espacios que favorezcan el equilibrio y la calma. Su mensaje refuerza una de las ideas centrales de SeguraMente: sentirse seguro también significa sentirse emocionalmente sostenido. Porque aprender a cuidarnos, respetar nuestros límites y elegir desde la conciencia es una forma de bienestar que nos acompaña en todos los ámbitos de la vida.

Tomás Navarro
Tomás Navarro es un psicólogo poco convencional que ha convertido la naturaleza en su mejor consulta. Tras mudarse al Pirineo en busca de calma y de una forma de vida más saludable, acompaña a las personas a reencontrarse consigo mismas en entornos donde el silencio, el aire puro y el movimiento ayudan a despejar la mente.
Su enfoque parte de algo tan sencillo como esencial: poner las prioridades en orden para recuperar el equilibrio interior. Como deportista y ex-triatleta, sabe que el autocuidado no es un lujo, sino un pilar que sostiene la salud emocional, física y mental.
En SeguraMente, Tomás aporta una mirada humana y consciente, capaz de transformar inquietudes, desde la presión del día a día hasta la desconexión personal, en decisiones más alineadas con lo que cada uno necesita. Su método invita a vivir con intención, a escucharse y a avanzar con pasos firmes, aunque sean pequeños.
Su presencia refuerza un mensaje que conecta de forma natural con la filosofía de Volvo: la seguridad empieza en uno mismo. Se construye con hábitos que cuidan, con un estilo de vida sostenible y con la serenidad de elegir lo que de verdad importa.

Ro en la Red
Ro en la Red es creadora de contenido y una voz cercana y honesta sobre bienestar emocional, autocuidado y vida consciente. A través de su experiencia y su forma de comunicar, invita a reflexionar sobre cómo vivir con más presencia en un entorno que constantemente empuja a ir más rápido.
En SeguraMente, Ro aporta una mirada positiva y práctica sobre la importancia de escucharnos, priorizar y permitirnos parar sin culpa. Habla de encontrar equilibrio entre lo que hacemos y cómo lo hacemos, y de crear pequeños espacios de calma dentro del caos cotidiano.
Su conversación refuerza una idea clave del proyecto: la seguridad también es emocional. Reducir estímulos, elegir entornos que transmitan serenidad y apoyarse en una tecnología que entiende nuestras necesidades humanas es parte de un bienestar más amplio. Porque cuidarnos no es un extra, es el punto de partida para vivir mejor.

Ana Iglesias Panichelli
Ana Iglesias Panichelli es madre, empresaria y creadora de contenido. Ganadora de MasterChef 8 y embajadora de Volvo, Ana representa a una generación de mujeres que han aprendido —a veces a base de agotamiento— la importancia de cuidarse para poder sostenerlo todo con sentido.
Su experiencia personal con el burnout la ha llevado a replantearse prioridades, ritmos y formas de estar presente. En SeguraMente, Ana comparte una visión positiva y consciente del autocuidado: no como una renuncia, sino como una herramienta para vivir mejor, decidir con calma y recuperar el equilibrio en medio de una agenda exigente.
Desde su día a día, la tecnología y el diseño de Volvo se convierten en aliados reales: alertas que invitan a parar, entornos de conducción pensados para reducir el ruido mental y sistemas que aportan tranquilidad cuando viaja con su familia. Un acompañamiento silencioso que le permite sentirse segura, bajar revoluciones y llegar mejor, no solo antes.
Su mensaje conecta con la esencia del proyecto: cuidarse también es una forma de seguridad, y elegir lo que nos ayuda a vivir con más calma es una decisión consciente.

Mireia Canelda
Mireia ha recorrido un camino transformador: del bullicio mediático al silencio interior. Hoy su vida se sostiene sobre tres pilares fundamentales: la conexión consigo misma, la conciencia medioambiental y el bienestar emocional.
Un tránsito que no estuvo exento de retos: abandonar hábitos arraigados, redefinir prioridades y reordenar valores supuso un profundo desafío emocional.
Para ella, el auténtico lujo no se mide en objetos, sino en equilibrio: equilibrio entre sostenibilidad, conciencia y alma. Una visión que conecta de forma natural con los valores de SeguraMente: la sostenibilidad como responsabilidad, la vida consciente como nueva forma de seguridad, y el bienestar —físico y mental— como pilar de una vida plena.
Así, Mireia se convierte en embajadora natural de esta conversación, representando el paso valiente hacia una seguridad que trasciende lo físico: la seguridad de estar en paz con uno mismo y con el mundo.

Beatriz Crespo
Beatriz es doctora en Medicina y en Alto Rendimiento Deportivo, con más de 20 años de experiencia uniendo ciencia, divulgación y acompañamiento personal.
Su trabajo se centra en los microhábitos saludables: pequeñas acciones de menos de dos minutos, avaladas por la evidencia científica, que aportan beneficios tangibles a la salud física, emocional y mental.
En SeguraMente, Beatriz aporta el rigor científico que ayuda a traducir en práctica real preocupaciones como la ecoansiedad, la sostenibilidad, la vida consciente o el bienestar emocional. Su enfoque ofrece herramientas sencillas y efectivas para quienes desean transformar la angustia en acción, pero no saben por dónde empezar.
Su integración en SeguraMente refuerza el mensaje de Volvo: la seguridad también es salud mental, sostenibilidad sentida, conciencia transformada en hábitos y bienestar verdadero.

Pablo Lucero
Pablo Lucero es un deportista de fondo que ha hecho del triatlón su escuela vital. Entrenador, padre y creador de contenido, acaba de reenfocar su carrera para dar espacio a lo que realmente pesa: vivir con sentido, marcar prioridades claras y apoyarse en la tecnología que le facilita perseguirlas sin ruido.
Comparte con Tomás una mirada profundamente emocional sobre el deporte: no solo como disciplina física, sino como un lugar donde se ordenan las ideas, se digieren las emociones y se fortalecen las convicciones. Ambos coinciden también en una paternidad consciente y en una forma de entender la masculinidad que abraza la sensibilidad como una virtud que impulsa, no como algo de lo que protegerse.
En SeguraMente, Pablo aporta una voz cercana y práctica, capaz de traducir sus propias experiencias, retos, dudas, aprendizajes, en reflexiones que acompañan a quien busca cambios reales en su día a día.
Su participación refuerza un mensaje plenamente afín a la visión de Volvo: la seguridad nace de cuidarse, de escuchar lo importante y de construir un estilo de vida que sostenga lo que de verdad nos mueve.